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Sportbekleidung für Schwangere

Die richte Umstandsmode Sport finden

Früher wurden Schwangere wie rohe Eier behandelt. Doch mittlerweile ist die Erkenntnis gereift, dass eine Schwangere nicht krank ist. Deswegen ist es wichtig und sinnvoll, auch während der Schwangerschaft Sport zu treiben. Dazu braucht es das richtige Sport-Outfit passend zum Bauch der werdenden Mama. Passende Sportbekleidung für Schwangere ist da die richtige Wahl.

Den richtigen Sport und die richtige Sportkleidung für Schwangere finden

Den richtigen Sport und die richtige Sportkleidung für Schwangere finden

Die passende Umstands-Sportbekleidung

Nach einigen Wochen passen Schwangere nicht mehr in die alte Sportbekleidung. Doch das ist kein Grund für Trübsal, denn es gibt spezielle Sportbekleidung für Schwangere.

Badebekleidung für die Frau findet man im sistersuprise.de Shop. Auch moderne Funktionskleidung, die beim Radfahren ebenso wie beim Laufen genutzt werden sollte, ist auf dem Markt erhältlich.

Die Sportbekleidung sollte bequem sein und nicht zu eng sitzen. Schließlich soll Sport Freude machen und das ist nicht der Fall, wenn die Kleidung zwickt. Zudem ist es sinnvoll, ein wenig Luft für Veränderungen zu lassen.

Der weibliche Körper durchläuft während der Schwangerschaft eine rasante Entwicklung. Die Sportbekleidung für die Schwangerschaft kann zudem problemlos bei weiteren Schwangerschaften wieder verwendet werden.

Mittlerweile ist eine große Auswahl verfügbar, so dass modische und gleichzeitig funktionale Sportbekleidung eingekauft werden kann.

Das sind die Sportkleidung für Schwangere Bestseller

AngebotBestseller Nr. 1
Intimate Portal Damen Schwangerschaftsunterhosen Umstands Postnatale Slips aus Baumwolle Umstandsmode Unterwäsche 5er Pack M Neutrale Farben*
  • Befreien Sie Ihre Babybauch: Crossover-Bikinihosen von Signaturen für die Schwangerschaft passen fein um Ihren Bauch, ohne zu drücken. Falls Ihr Kind tiefer im Bauch sitzt, ist dieses tiefgeschnittene Schwangerschafts-Baumwollhöschen das Richtige für ultimativen Komfort.
  • Sicher und Weich: Wir stellen die postnatale Baumwollhöschen nach dem Standard für dem Oeko-Tex Standard 100 entspricht her. Tragen Sie ohne Sorge, denn unsere Umstandsslips sind frei von aggressiven Substanzen und nicht reizend.
  • Besser Postpartale Genesung: Tragen Sie diese Baumwollhöschen für die Zeit nach der Geburt. Die niedrige Taillelinie regt den Kaiserschnitt nicht an und erleichtert die Erholung erheblich.
  • Niedrige Leibhöhe: Schwangerschaftswäsche mit niedriger Saumlinie bei angemessener Bedeckung Ihres Hüften.
  • Innenfutter in hellen Farben: Das Innenfutter für den Schritt ist aus 100% Baumwollstoff hergestellt; wir haben uns für helle Farben entschieden, damit Sie jegliche Art unüblicher Flecken leicht entdecken können.
AngebotBestseller Nr. 2
ESPRIT Maternity Damen Legging OTB Capri Umstands Sporthose, Blau (Dark Blue 405), W30 (Herstellergröße: M/L)*
  • Sportlegging mit gestreiften Details von Esprit
  • Aus weichem Materialmix gefertigt
  • Bund schließt oberhalb des Bauches
  • Streifen an beiden Seiten
  • Netzdetails
Bestseller Nr. 3
Oasi Mija Gute Qualität Umstandsleggings für Schwangere Capri 3/4 Leggings/Hose 3082 (M, Schwarz)*
  • Gewebe für die Herstellung dieser Leggings verwendet wird zertifiziert durch: "Sicher für Kinder"
  • Es gibt Ihnen die Garantie der korrekten anatomischen Körperanpassung
  • Bequemes Panel mit einem speziellen losen Gummiband
Bestseller Nr. 4
Mija - Relaxed Umstandshose Harem Aladinhose mit Bauch-Panel 4012 (38, Graphite)*
  • Relaxed Umstandshose - Aladinhose
  • Qualität und Komfort
  • mit extra Bauch-Panel
Bestseller Nr. 5
Topwhere Umstandsmode, Damen Baumwolle Schwangerschafts-Shirt Still-Tank Top*
  • 95% Baumwolle, 5% Spandex. Standard DE / EU GRÖSSE. Shwangerschafts-Shirt, Umstandstop/ Sommer- Umstandsshirt.
  • Lässige Outdoor / Indoor ärmellose lebende Stile Cotton Round Neck Rüschen Schwangere Mutterschaft Top Tank, bequem und einfach Fütterung für jeden Anlass.
  • Frauen's Schwangerschaftsweste Top mit ruched Side, das auf beiden Seiten rüscht, um viel Platz für wachsende Stoß zu schaffen. Null gebunden, keine Unterdrückung.
  • Diese Maternity Tunic Top kann während und nach der Schwangerschaft ganzjährig getragen werden.Eignet sich für DE Größe und tolle Passform für jede Körperform.
  • Kann auch für Arbeit und Sport Yoga, alltägliche oder besondere Anlässe getragen werden ; Ausgezeichnete Qualität, Funktionell, komfortabel und praktisch.

Gute Sportarten für Schwangere

Kontaktsportarten sind nicht geeignet, aber Ausdauersport kann problemlos betrieben werden. Allerdings sollte dies immer in Rücksprache mit dem Arzt geschehen. Zudem sollten extreme Belastungen vermieden werden.

Ein gesundes Ausdauertraining kann aber dazu beitragen, dass die Schwangerschaft für die Mutter leichter wird. Der Körper muss mit der Schwangerschaft eine große Aufgabe bewältigen, so dass jeder Stärkung hilfreich ist. Die Motivation ist leichter, wenn der Sport gemeinsam mit anderen schwangeren Frauen betrieben wird.

Laufen ist gerade in der ersten Phase der Schwangerschaft eine gute Wahl. Mit zunehmendem Gewicht wird das Laufen jedoch immer beschwerlicher.

Deswegen ist ein Umstieg auf Schwimmen oder Radfahren empfehlenswert.

Bei diesen beiden Ausdauersportarten werden die Gelenke nicht mit dem kompletten Gewicht belastet. Zudem ist die Koordination deutlich einfacher als beim Laufen. Wer mit dem Laufen Schwierigkeiten hat, kann auch mit Walking beginnen.

Nordic Walking ist eine weitere Alternative, die für Schwangere sehr gut geeignet ist. Sportmuffel sollten zumindest einmal am Tag einen langen Spaziergang machen. Der Körper einer Schwangeren sollte regelmäßig bewegt werden. Das ist für die Gesundheit der Mutter, aber auch für die Gesundheit des heranwachsenden Kindes wichtig.

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Letzte Aktualisierung am 23.02.2020 / Affiliate Links* / Bilder* von der Amazon Product Advertising API / Platzierung nach Amazonverkaufsrang