Sportbekleidung für Schwangere
Die richte Umstandsmode Sport finden
Früher wurden Schwangere wie rohe Eier behandelt. Doch mittlerweile ist die Erkenntnis gereift, dass eine Schwangere nicht krank ist. Deswegen ist es wichtig und sinnvoll, auch während der Schwangerschaft Sport zu treiben. Dazu braucht es das richtige Sport-Outfit passend zum Bauch der werdenden Mama. Passende Sportbekleidung für Schwangere ist da die richtige Wahl.
Den richtigen Sport und die richtige Sportkleidung für Schwangere finden
Die passende Umstands-Sportbekleidung
Nach einigen Wochen passen Schwangere nicht mehr in die alte Sportbekleidung. Doch das ist kein Grund für Trübsal, denn es gibt spezielle Sportbekleidung für Schwangere.
Badebekleidung für die Frau findet man im sistersuprise.de Shop. Auch moderne Funktionskleidung, die beim Radfahren ebenso wie beim Laufen genutzt werden sollte, ist auf dem Markt erhältlich.
Die Sportbekleidung sollte bequem sein und nicht zu eng sitzen. Schließlich soll Sport Freude machen und das ist nicht der Fall, wenn die Kleidung zwickt. Zudem ist es sinnvoll, ein wenig Luft für Veränderungen zu lassen.
Der weibliche Körper durchläuft während der Schwangerschaft eine rasante Entwicklung. Die Sportbekleidung für die Schwangerschaft kann zudem problemlos bei weiteren Schwangerschaften wieder verwendet werden.
Mittlerweile ist eine große Auswahl verfügbar, so dass modische und gleichzeitig funktionale Sportbekleidung eingekauft werden kann.
Das sind die Sportkleidung für Schwangere Bestseller
- Sportlegging von Esprit
- Hergestellt aus weichem Materialmix
- Kontrastnähte
- Skinny Passform
- Bund befindet sich unter dem Bauch
- Umstands-Sportleggings Fleur von Noppies, Aus der Noppies Activewear-Kollektion
- Optimaler Halt bei Sportarten mittlerer Intensität, Halb-nahtloses, verstärktes Bauchband, Atmungsaktiv, absorbierend und schnelltrocknend
- Umstands-Sportleggings Fleur aus der Noppies Activewear-Kollektion bieten optimalen Halt bei Sportarten mittlerer Intensität.
- Das Material ist atmungsaktiv, absorbierend und schnelltrocknend.
- Das halb-nahtlose Bauchband sorgt für angenehmen Tragekomfort und einen perfekten Sitz während der gesamten Schwangerschaft.
- Vollschlank Maternity BH Bedeckt die Brust vollständig
- Genähte Schaumcup und ohne Bügel,was sich Ihrer Brust optimal anpasst
- Träger mit Vorne Klickverschluss für einfaches Stillen
- Breite Unterbrustband und Ringerrücken geben zusätzlich Unterstützung
- Weiche Band sich versteckt unter der Cups hebt dem Busen an wann Stillen
- ✅ GÜRTEL ZUR UNTERSTÜTZUNG - Der Bauchgürtel für Schwangere kann helfen, durch das sanfte Anheben des Bauches optimal den Rücken, die Bauchmuskulatur und den Beckenboden zu entlasten. Angenehm für die Wirbelsäule und gut für eine aufrechte Haltung.
- ✅ PERFEKTE KÖRPERANPASSUNG - Durch den hochwertigem Beckengurt Stützgürtel, kann eine optimale Anpassung an den Bauch erfolgen. Kann helfen, die Belastung auf Rücken, Hüfte und Bauch erträglicher zu machen.
- ✅ IM ALLTAG UND BEIM SPORT – Unser Stützgürtel Bauchband ist ideal für Gymnastik, Yoga und Sport. Dadurch wir die tägliche Belastung einfacher. Der Gürtel für schwangere Frauen eignet sich aber auch im Auto sehr gut und entlastet.
- ✅ OPTIMIERTER TRAGEKOMFORT - Um Ihnen einen maximalen Tragekomfort zu ermöglichen, wurde unser Bauchstützgürtel für Schwangere Frauen in Deutschland designed & ist stufenlos verstellbar - so liegt er sanft am Körper an und ist perfekt geeignet, um Sie bei allen Tätigkeiten zu unterstützen!
- ✅ E-BOOK & BH-VERLÄNGERUNG - Zu Ihrer Bestellung erhalten Sie außerdem ein E-Book mit hilfreichen Tipps zum Entspannen & für eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft inkl. dazu. Ebenfalls bekommen Sie BH Verschluss Verlängerung in 3 Farben dazu!
- DESIGN: Die Tankinis von HERZMUTTER sind in verschiedenen trendigen Designs erhältlich. Egal ob klassisch oder modern, hier findet jeder einen passenden Lieblingstankini.
- KOMFORT: Die extra schnell-trocknende Materialzusammensetzung sorgt für ein Wohlfühlen den ganzen Tag über.
- PASSFORM: Dank der seitlichen Raffungen, passt sich der Schwangerschafts-Tankini optimal dem wachsenden Babybauch an. Das eingearbeitete Bustier (Cupgrößen B, C, D) hält die Brust angenehm in Form (bügellos). Durch die individuell verstellbaren, abnehmbaren Träger ist der Umstandstankini variabel. | NEU: Die Unterbauchhose passt sich mit dem tiefen V-Bund den Rundungen des Babybauches an und bietet so ausreichend Platz.
- SONNENSCHUTZ: Durch UV-Schutz 50 schützt der Umstands-Zweiteiler zusätzlich zur Sonnencreme vor der Sonneneinstrahlung.
- EXTRA: Das 2-teilige Bade-Set wird im Reißverschluss-Täschchen mit Herz-Stickerei geliefert. Durch das wasserabweisende Innenmaterial des Beutels, kann der feuchte Tankini problemlos transportiert werden.
Gute Sportarten für Schwangere
Kontaktsportarten sind nicht geeignet, aber Ausdauersport kann problemlos betrieben werden. Allerdings sollte dies immer in Rücksprache mit dem Arzt geschehen. Zudem sollten extreme Belastungen vermieden werden.
Ein gesundes Ausdauertraining kann aber dazu beitragen, dass die Schwangerschaft für die Mutter leichter wird. Der Körper muss mit der Schwangerschaft eine große Aufgabe bewältigen, so dass jeder Stärkung hilfreich ist. Die Motivation ist leichter, wenn der Sport gemeinsam mit anderen schwangeren Frauen betrieben wird.
Laufen ist gerade in der ersten Phase der Schwangerschaft eine gute Wahl. Mit zunehmendem Gewicht wird das Laufen jedoch immer beschwerlicher.
Deswegen ist ein Umstieg auf Schwimmen oder Radfahren empfehlenswert.
Bei diesen beiden Ausdauersportarten werden die Gelenke nicht mit dem kompletten Gewicht belastet. Zudem ist die Koordination deutlich einfacher als beim Laufen. Wer mit dem Laufen Schwierigkeiten hat, kann auch mit Walking beginnen.
Nordic Walking ist eine weitere Alternative, die für Schwangere sehr gut geeignet ist. Sportmuffel sollten zumindest einmal am Tag einen langen Spaziergang machen. Der Körper einer Schwangeren sollte regelmäßig bewegt werden. Das ist für die Gesundheit der Mutter, aber auch für die Gesundheit des heranwachsenden Kindes wichtig.
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